ダイエット

6/5体重測定。プチ断食と糖質制限でどこまで楽して痩せれるか?本当に楽して痩せれるのかも。。

体重測定の結果

16時間空腹の時間を確保することにも慣れてきました。
朝ご飯を抜くことで1日2食で、満足いっています。

転載禁止:

2020/05/30時点 79.3kg
2020/06/02時点 77.2kg
2020/06/05時点 76.1kg

コレっていい調子なんではないの?

今日は休みなので縫物してみた

ムキになって縫物してたら夕方になっていた。