ダイエット 9/6 体重測定 2020年9月7日 Rain-voice 健康日和 ダイエットの記録 無理なく減量中 5/30から始めた減量ですが目標の70kgを割り込みました。このまま60kg台をキープできれば体質改善、食事改善できたと考えていいと思いますね。 アン …
ダイエット 7/14体重測定。プチ断食と糖質制限で減量できるか？好転反応も落ち着いてきた。 2020年7月14日 Rain-voice 健康日和 ダイエットの記録 このブログの趣旨などは下の方に書いてありますのお読み下さい。また、最近面白い体質変化もありましたので参考にして下さい。 7/14体重 …
ダイエット 7/12体重測定。プチ断食と糖質制限で減量できるか？ついに出てきた好転反応！？ 2020年7月12日 Rain-voice 健康日和 ダイエットの記録 このブログの趣旨などは下の方に書いてありますのお読み下さい。また、最近面白い体質変化もありましたので参考にして下さい。 7/12体重 …
ダイエット 7/9体重測定。プチ断食と糖質制限で減量できるか？その効果はこちらです。 2020年7月9日 Rain-voice 健康日和 ダイエットの記録 このブログの趣旨などは下の方に書いてありますのお読み下さい。また、最近面白い体調変化もありましたので参考にして下さい。 7/9体重測 …
ダイエット 7/4体重測定。プチ断食と糖質制限で減量できるか？その効果はこちらです。 2020年7月4日 Rain-voice 健康日和 ダイエットの記録 このブログの趣旨などは下の方に書いてありますのお読み下さい。また、最近面白い体調変化もありましたので参考にして下さい。 7/3体重測 …
ダイエット 7/3体重測定。プチ断食と糖質制限で減量できるか？その効果はこちらです。 2020年7月3日 Rain-voice 健康日和 ダイエットの記録 このブログの趣旨などは下の方に書いてありますのお読み下さい。また、最近面白い体調変化もありましたので参考にして下さい。 7/3体重測 …
ダイエット 7/2体重測定。プチ断食と糖質制限で減量できるか？その効果はこちらです。 2020年7月2日 Rain-voice 健康日和 ダイエットの記録 このブログの趣旨などは下の方に書いてありますのお読み下さい。また、最近面白い体調変化もありましたので参考にして下さい。 7/2体重測 …
ダイエット 6/30体重測定。プチ断食と糖質制限で減量できるか？その効果はこちらです。 2020年6月30日 Rain-voice 健康日和 ダイエットの記録 このブログの趣旨などは下の方に書いてありますのお読み下さい。また、最近面白い体調変化もありましたので参考にして下さい。 6/30体重 …
ダイエット 6/28体重測定。プチ断食と糖質制限で減量できるか？その効果はこちらです。 2020年6月28日 Rain-voice 健康日和 ダイエットの記録 このブログの趣旨などは下の方に書いてありますのお読み下さい。また、最近面白い体調変化もありましたので参考にして下さい。 6/28体重 …
ダイエット 6/26体重測定。プチ断食と糖質制限で減量できるか？その効果はこちらです。 2020年6月26日 Rain-voice 健康日和 ダイエットの記録 このブログの趣旨などは下の方に書いてありますのお読み下さい。また、最近面白い体調変化もありましたので参考にして下さい。 6/26体重 …
